人到中年，力不从心，复活的NK细胞，让她摆脱亚健康

随着年纪越来越大，她常感到自己力不从心，不仅莫名其妙地腰酸背痛、食欲低下、失眠多梦等亚健康情况频频出现，而且疲劳状态也越来越难以缓解。以前早睡晚起补一觉就可以恢复体力，现在连入睡都困难。儿子带她去做了全身检查，发现各项指标都属正常范围，这就纳了闷了，她的身体到底出了什么问题？

在全身检查没有问题的情况下，医生帮她检测了免疫细胞的状况、活性和数量。发现她是免疫力低下，就是体内NK细胞功能受到影响。NK细胞数量减少、活性下降，产生了多米诺骨牌效应，因此医生怀疑造成她亚健康状态的原因可能是由于她的免疫力低下所致。

其实，由于生活节奏快，工作压力大，像这位女企业家一样长期处于亚健康状态而不自知，遭受着身心折磨，却查不出病来的人越来越多。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，而75%的人处于亚健康状态。

不过，长期处于亚健康状态，是高血压、糖尿病、脂肪肝等重大疾病的先兆。因此，我们对于亚健康的问题绝不能轻视。幸好，随着现代医疗技术的发展，我们可以通过NK细胞调理，来帮助我们达到抗衰老、未病先防的效果。

你可能会问，为什么免疫力差就容易患病？为什么人到中年会感到体力不支？这就与我们人体的免疫细胞——NK细胞，有着密切联系了。

NK细胞，一个听起来有些陌生的生物学名词，你或许想象不到，在这样一个名词背后，隐藏着增强机体免疫力，预防癌症，抗病毒，保持年轻态的的多重“健康密码”。

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NK细胞（natural killer cell），也叫自然杀伤细胞，它占到人体白细胞的5%-10%，是人体防御体系的第一道屏障。

NK细胞是先天免疫系统中的重要组成部分，它可以直接清除人体衰老细胞，是机体抗御感染和防止细胞恶性转化的重要免疫调节细胞，也可全面激活其它免疫细胞共同清除体内的病毒、细菌、衰老细胞，还可减缓器官衰老进程和一些免疫性慢性疾病等等。

我们都知道，市面上绝大多数的保健品都是以提高机体免疫力为主要诉求，而NK细胞则是人体免疫系统中最重要的效应杀伤细胞。

NK细胞就像是免疫系统中的巡警，时刻在血液中巡逻，一旦遇到入侵体内的细菌、病毒和体内产生的癌变、病变，衰老细胞，便启动免疫攻击和免疫稳定功能，当自己无法独立完成攻击和清除任务时，就会发出信号，集结其他小伙伴，共同完成清除任务。

通俗的讲：NK细胞犹如人体内的“特种部队”。它会24小时不间断的在人体内巡逻，只有发现病毒感染性细胞，就会消灭。从源头上杜绝疾病发生和防止肿瘤发生、肿瘤复发和转移。

正是因为NK细胞这种无可替代的作用，它与我们的生活息息相关，被医学界喻为“人体抗癌第一道防线”，在保持机体健康过程中，扮演着重要角色。但是，随着年龄增长，人体内的NK细胞也会自然衰老，功能下降。

人类衰老的本质是：随着年龄增加，当头发变白脱落，当老年斑密集出现，当皮肤皱纹越来越多；当各种老年病如血压升高、糖尿病、动脉硬化、冠心病出现；当脑、心、肺、肾和肝等重要器官的生理功能下降，机体的免疫功能逐渐减弱，感染性疾病、肿瘤发病率逐渐增高。衰老离你越来越近。

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研究数据显示，人体免疫系统的免疫力在20岁左右达到高峰，到了50岁时，就只剩20岁的一半，到了70岁，又只有20岁时的1/10，随着免疫力下降，NK细胞数量也会随之减少，意味着NK细胞的工作效率也会大大下降，从而就给了癌细胞可乘之机。

唐女士感到的身体不适，就是由于体内NK细胞逐渐减少造成的，而更为可怕的是，随着NK细胞数量的减少，功能下降，有可能引发一连串多米诺骨牌效应。

一旦NK细胞活化功能不灵敏，病毒、细菌和癌细胞就可能逃脱监视，增大人体祸肝炎、细菌感染症、癌症等疾病的风险。

NK细胞如此重要，那么，有没有什么好办法能够延长NK细胞的生命呢？

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及时补充足够NK细胞，抵御疾病，留住青春

美国疾病控制中心(CDC)的报告也显示，几乎所有疾病的产生都与NK细胞的活性明显不足有关。